Söndagen den 25 november var det ett muntert gäng från Malmö Bastugille som gjorde en utflykt till våra danska vänner i föreningen Det Kolde Gys på Helgolands Badeanstalt, som ligger på Amager strandbad utanför Köpenhamn.

Det var ett sedan länge planerat återbesök efter att gusmesterne från Det kolde gys gästade oss på Ribersborgs kallbadhus och detltog i den lyckade vinprovningen  i våras, som inleddes med bastubad då danskarna bjöd på många härliga aufguss i vår gemensamma ångbastu. Och nu var det dags för ett återbesök hos danskarna på Helgolands badeanstalt.

 

Vi fick en trevlig rundvandring på deras fina badanläggning av Julie som berättade lite om badets historia över en kopp kaffe. Det här är den äldsta vinterbadarföreningen i Danmark och med den nya hälsotrenden med vinterbad växer föreningen stadigt och har nu över 5.000 medlemmar. Väntelistan för medlemskap är lång och för närvarande är det 13 års kötid för att bli medlem. 

För oss var det en exklusiv förmån att få vinterbada på Helgolands badeanstalt eftersom det normalt bara är medlemmar som får tillträde till badet, som har öppet från sju på morgonen till 23 på kvällen, med en lång rad bastur på herr- och damsidan samt en stor gemensam bastu som rymmer 60 personer och där man har Sauna-Gys ett par gånger varje dag. Deras aufguss är alltid 3x15 minuter med olika tema och oftast utformade som en liten show med musik och spex. En överraskning för oss var att anläggningen saknar duschar och det är ett krav att man tar ett dopp FÖRE bastun av hygieniska skäl. Lite tufft för en del blåfrusna svenskar som är vana vid att duscha och basta före doppet i det iskalla havet. 

Efter badet smakade det gott med mat och öl på en närbelägen restaurang, innan återresan över bron började. Det var ett nöjt och belåtet gäng som återvände till den svenska sidan av sundet.

I samband med vårt besök publicerade Berlingske Tidende ett stort reportage om den framväxande hälsotrenden med vinterbad i Danmark och här finns intressanta fakta att läsa om de alternativ som står tillbuds för den som vill börja leva ett sundare liv med regelbundet vinterbad. https://www.berlingske.dk/det-gode-liv/13-aars-ventetid-til-vinterbadning-i-saunaen-faar-samtalen-vinger

Se filmen om vinterbadarföreningen Det Kolde Gys på Youtube:  (Välj upplösning)

" alt="" />


Efter badet gjorde vi sällskap till en av områdets trevliga restauranger för en bit mat och en öl innan det var dags att ta metron och Öresundsåget hemåt över bron igen. Valfri tid för hemresan.

 

Vi elsker gus – og for at vi alle får en god oplevelse, har vi nogle kærlige leveregler:

 

  • Kom gerne inden guset er begyndt. Kommer du, når guset er begyndt, vil de fleste gusmestre sætte pris på, at du først går ind, når du har fået ok fra ham/hende. Tag så den første ledige plads, så du ikke forstyrrer de andre gæster.
  • Der skal være plads til alle, så du kan ikke være sikker på at have ryglæn, med mindre du sidder på øverste række. Du kan altid bede en gusgæst om at rykke frem, hvis der mangler pladser.
  • Det er gusmesteren, der sætter tonen for guset, uanset om det er stilhed, snak, musik eller fællessang. Tak, fordi du deltager i det.
  • Du er altid velkommen til at forlade saunaen, hvis det bliver for varmt. Går du under guset, så brug hoveddøren, så varmen ikke slipper for meget ud. Hvis du ved, at du typisk har svært ved at holde til de varme spande, så tag gerne en af pladserne nær døren, så du forstyrrer så lidt som muligt, når du går.
  • Tag dit håndklæde med i pausen. Vi spærrer ikke pladser mellem pauser.
  • Sidder du på første række, så husk at give gusmesteren plads ved at trække benene ind og ikke læne dig for meget fremover.
  • Husk, at du er velkommen saunaen med dit håndklæde og din bare numse. Som altid i saunaen skal både numse, ryg og (undtagen på første række) fødder ikke være i direkte kontakt med træ. Vandflasker, badetøfler, cremer og scrubs kan du bruge udenfor i pauserne – så holder vi vores sauna ren og smuk i længere tid.
  • Bliver du utilpas, så sig det til gusmesteren. Du skal nok køles ned, og det vil hjælpe med lidt sukker eller et stykke frugt. Læg dig ned og benene op, indtil du er klar igen.
  • Gusmesteren sætter pris på at få tilbudt hjælp til klargøring og oprydning.
  • Du er altid velkommen til at tage lidt frugt eller sødt med til pauserne, så vi alle kan nyde godt af det.



Vår egen bastudoktor, professor Hans Hägglund, har haft en dialog med Folkhälsomyndigheten nu i december 2020, när smittspridningen i Covid19 bara fortsätter att öka,  om de råd de gav oss i Bastugillet i somras om bastubad i Coronatider och här kommer nu en viktig uppdatering:

 

Svar från Folkhälsomyndigheten angående bastubad under Covid-19 pandemin (augusti 2020)

 

 

Folkhälsomyndigheten bedömer inte att det nya coronaviruset kan spridas lättare i bastumiljöer än i andra sammanhang. De höga temperaturerna påverkar virusets överlevnad negativt. Även i dessa sammanhang är det viktigaste för att undvika smittspridning att inte besöka en offentlig bastu om du har symtom som skulle kunna vara tecken på covid-19 och att hålla avstånd till andra besökare.

En avdödning av virus (och andra mikroorganismer) är en kombination av faktorer, i det här fallet framförallt tid och temperatur. Allt över 50 grader är troligen tydligt negativt för viruset, och ju varmare desto snabbare avdödning. Det viktigaste att framhålla är fortfarande avstånd eftersom en nysning eller hostning kan nå en annan person utan att viruset hinner avdödas, oavsett temperatur. Fuktigare luft gör att droppar faller snabbare mot marken. Är det ”fart” på ångan kan den å andra sidan göra att transport sker på ogynnsamt sätt.

Ny bedömning av Folkhälsomyndigheten den 17 december, 2020:

 

Vi bedömer att tidigare svar fortfarande är relevant, men i tillägg finns nu de nationella allmänna råden och rekommendationer som innebär att man inte ska umgås eller vara nära andra än de i sitt hushåll, alternativt ett par nära vänner som man brukar umgås med. Det budskap som myndigheterna och andra aktörer framför innebär att man helst inte ska besöka offentliga lokaler som badhus eller anläggningar med spa, bastu eller liknande där man träffar andra människor.

 

 
Vänliga hälsningar,
 
Folkhälsomyndigheten                               

 

171 82 Solna  

 

I Skåne har så gott som samtliga kommunalt drivna badhus och simhallar, tränings- och idrottsanläggningar, gym och bastuanläggningar hållits stängda sedan mitten av december när Folkhälsomyndighetens skärpta nationella råd och rekommendationer kom. Ribersborgs kallbadhus har valt att fortsätta hålla öppet.

Vi i Bastugillet uppmanar alla som känner viss tvekan att besöka basturna och omklädningsrummen på Ribersborgs kallbadhus, men som inte vill avvara ett dagligt bad, att prova på den nya trenden med vinterbad utan bastu, på kallis eller nån annan stans längs vår långa kust, eller varför inte i en insjö?

I Malmö är det ett troget gäng som badar vid brygga 10 varje morgon och ett annat gäng som tar sitt morgondopp på Scaniabadet i Västra hamnen.

T-bryggan på Ribersborgsstranden är en klassisk vinterbadarmetropol ända sedan 1950-talet, som blivit otroligt populär nu i Coronatider. Här finns bänkar och vindskydd så att man kan byta om i lä och du behöver aldrig bada ensam här. Det kommer nämligen en strid ström av badare till T-bryggan under hela dagen, som tar ett snabbt dopp och sedan njuter av en medhavd termos med varm dryck innan de skyndar iväg igen. Vinterbad är otroligt trendigt i dessa Corona-tider och anhängarna runt hela Sverige peppar varandra med bilder, filmer och uppmuntrande tillrop i Facebookgruppen Vinterbad. 

Minisemester med Bastugillet i Tyskland!

Under trettondehelgen 6-9 januari 2022 planerade vi att åka tillsammans till Badparadiset  Ostsee-therme. Men den nya Corona-vågen tvingar oss att skjuta upp resan till påskhelgen (13-18 april). Då ska förhoppningsvis Coronapandemin ha klingat av och restriktionerna hävts. OBS! Har du bokat rum på Hotel Belveder eller nåt annat boende i Timmendorfer strand så är det bråttom att boka om eller avboka. Kolla dina bokningsregler hur du bokar om eller avbokar kostnadsfritt, 

Vi samåker i egna bilar och var och en bokar själv sitt boende på Hotell Belveder eller nåt annat hotell eller pensionat i Timmendorfer Strand eller Scharbeutz
Boka direkt hos hotellet https://www.hotel-belveder.de/ eller via nån bokningssajt på nätet. 

Är du osäker på hur man bokar eller vem du kan samåka med så hör av dig till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den., eller prata med oss i bastun på kallis. Du kan också boka rum via Håkan Nilssons Resebyrå Starttiden. (se nedan)
Mer information kommer här på hemsidan när det närmar sig.

 

Vi ses i Timmendorfer Strand!

/Styrelsen

 

Ni som bokat via Håkans resebyrå på Hotel Belveder 6-9 Januari uppmanas att genast kontakta honom för ombokning eller avbokning! 

 

  

Boka direkt med Håkan på 0709-229737 eller e-mail; Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

 

 

 

 

 

 

Öppettider/ Opening hours; 

Mån-Torsd 11.00-18.00, Fred 10.00-16.00

 

Håkan Nilsson

General Manager

STARTTIDEN

Lugna Gatan 62

211 59  Malmö

Sweden

phone: +46-(0)40-365 375

mobile: +46-(0)709-22 97 37

 

VAT/Reg: SE19556977564501   

 

Medlem i IAGTO

 

signature_618188694

Häng med Bastugillet till Timmendorfer Strand och nya Vabali i Hamburg!

 

 Under trettondehelgen (6-8 januati 2023) styr Bastugillet kosan mot Ostsee-therme i Scharbeutz vid semesterparadiset Timmendorfer Strand och vi planerar att göra en dagsutflykt till det nyöppnade Balinesiska badparadiset Vabali i Hamburg.

Ostsee-therme är sedan många år Bastugillets favoritbad, eftersom det ligger nära Malmö och erbjuder allt vi vill ha ut av en skön och avkopplande helg i Tyskland. En härlig semesterort men många fina caféer och uteserveringar vid Östersjöns strand, ett badparadis, Ostsee-therme, med många fina bastur och härliga aufguss, möjlighet att ta ett dopp i havet samt fint boende, antingen på hotel Gran Belveder som är ihopbyggt med badet, eller hos någon av de hundratals andra övernattningsmöjligheter som finns i Timmendorfer Strand. Här finns allt från enkla pensionat och privata rum att boka till andra hotell i olika prisklasser, några fullt i klass med lyxhotellet Belveder där de flesta föredrar att bo, eftersom det ger obegränsat antal gratis besök i badanläggningen Ostsee-therme. 

Vabali i Berlin och Düsseldorf har i många år legat på topp när tyskarna själv ska rangordna de mest populära Therme och Saunalandschaft i Tyskland. Mer än 650.000 besökare sätter betyg på över 500 badanläggningar i en årlig omröstning och Vabali-baden hör till de mest populära.

Nu har Vabali öppnat ett helt nybyggt bad i Hamburg, som ska vara både större och bättre än de populära anläggningarna i Berlin och Düsseldorf. Till glädje för oss i Bastugillet, som har nära till Hamburg. https://www.vabali.de/hamburg/. Det tar bara 50 minuter med bil från Timmendorfer Strand till Vabali i Glinde utanför Hamburg, så en av dagarna ska vi väl kunna åka dit. 

Vi hade ursprungligen tänkt åka ner till Vabali i Hamburg  vid första advent (25-27 november), men blev tyvärr tvungna att skjuta på resan av olika skäl. 

RESAN:

Vi hoppades kunna resa tillsammans med egen buss, men det visar sig bli ganska dyrt och det finns så många alternativ att ta sig till Timmendorfer Strand för en avsevärt lägre kostnad. Så vårt förslag är att var och en själv bokar sin resa. Här är alternativet vi rekommenderar för att få ut mesta möjliga av dagarna i Tyskland. 

Åk Flixbuss eller tåg via Lübeck eller prata dig samman med andra medlemmar i Bastugillet, som planerar att åka i egna bilar, så att vi kan samåka ner. 

 

Kolla in baden:

Ostsee-theme: 

https://www.ostsee-therme.de/

Vabali Spa: 

https://www.vabali.de/hamburg/

Tips och inspiration på vad man också kan göra i Timmendorfer Strand:

https://www.expedia.se/Timmendorfer-Strand.dx5266

Hamburg:

https://hamburgguide.dk/sv/

 

Varmt välkomna till ett par härliga dagar i Tyskland. 

 

/Styrelsen

 Vi återkommer  med mer info om den planerade resan - men boka ditt boende på Hotel Gran Belveder i Scharbeutz eller annat passande boende i Timmendorfer Strand redan nu, så ses vi i på Ostsee-therme. (Det kostar ingen bokningsavgift på Hotel Gran Belveder och de har gratis avbokning intill en vecka före ankomsten, om du ångrar dig) 

 

 

 

Bygg ut och bygg fler kallbadhus!

På årsmötet den 13 mars enades mötesdeltagarna om ett öppet brev till Malmö kommun, med krav på utbyggnad och bättre underhåll av Ribersborgs kallbadhus nu när besökssiffrorna når nya rekord. Aldrig förr har intresset för vinterbad och bastu varit så stort som nu. Vi förväntar oss också att kommunen ser till att invånarna får fler alternativ till de två befintliga kallbadhusen i Malmö, eftersom dessa inte kan ta emot fler besökare även om de byggs ut. Brevet publicerades i sin helhet i Sydsvenskan den 26 mars.

Läs hela artikeln i Sydsvenskan: https://www.sydsvenskan.se/2019-03-26/bygg-fler-kallbadhus-i-malmo