Vår hedersmedlem, bastudoktorn, professor Hans Hägglund berättar i podden "Hälsa för ohällsosamma" att vinterbad och fyra bastubad i veckan håller doktorn borta. 

Lyssna och lär! 

http://bit.ly/avsnitt67

Stor succé med utsålt hus:

Det blev en kväll med trivsam trängsel och härlig stämning när Bastugillet bjöd in till höstfest söndagen den 17 november. Drygt 90 gamla, nya och blivande medlemmar kom för en underbar kväll på badet. Och det var precis så många som rymdes i de fyra bastur vi disponerade för kvällens aufgussfest.

De som anmält sig i tid fick njuta av härligt matiga räkmackor med 200 gram handskalade räkor och en massa annat gött i restaurangen, där Bastugillets egna Anna Fält underhöll med finska folkvisor och berättelser på temat Finsk Sauna-kultur under måltiden. 

Sen tog gästerna basturna i besittning och där bjöd Madelaine, Lars, Philip, Kent och många andra frivilliga viftare på många sköna aufguss hela kvällen lång.

På bryggan utanför basturna fanns dignande bord med frukt och juicer framdukade och på ett annat bord kunde gästerna smörja in sig med flera olika sorters mjukgörande sauna-peeling. Så det var ett gäng nöjda och glada gäster som kämpade hemåt i stormen efter en magisk söndagskväll på badet. 

Den stora uppslutningen och den trivsamma stämningen under kvällen är ett levande bevis för att många uppskattar att avsluta helgen med gemensamt vinterbad och bastu efter en välsmakande måltid i restaurangen. Låt oss hoppas att succén med den här festen en sen söndagskväll i november kan leda till att badet alltid håller öppet för gemensamt bad på söndagskvällarna - året runt. 

Intensiv aufgusskväll!

Det blev en lyckad höstfest med Bastugillet, den 13 november, med många intensiva och härliga aufguss efter den välsmakande soppbuffén på Ribersborgs kallbadhus. Aufgusstävlingen vanns av den sittande stormästaren Lars Olsson, tätt följd av Lellki Jensen och debutanten Willie Hang knep tredjeplatsen. Det var en mycket jämn tävling och det skiljde bara tiondelar till de övriga tävlande. Och det var nog många av tjejerna som vid den efterföljande "prova-på-stunden" blev taggade att utmana grabbgänget i nästa aufgusstävling, när Bastugillet ställer till med Vinterfest i februari. Tack alla som gjorde höstfesten till ett oförglömligt minne! /Styrelsen